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每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

踏輕胡椒鴨適合露營食材露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕胡椒鴨鴨肉多汁推薦

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕洋蔥鴨肉質Q彈好吃嗎

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕洋蔥鴨適合露營食譜

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕胡椒鴨口感如何料理

落花不會有芳香，流光不會有再現；韶華不會有重歸，你我不會有重返。 曾經，任何人都擁有曾經，區別的是，每個人擁有的回憶不同。然，鉛華散盡時，最終卻都逃不過時光的漏沙，蒼白地站在鋪滿落葉的季末里，獨自黯然成殤。月光如水淡淡地流淌進我的屋里，水盈盈地光線投射在窗沿上，像是撒了一層亮晶晶的銀粉，刺傷了我迷離的眼眸，彌散在空氣中的幽寂此刻分外活躍。似乎清冷的月光成了寂寞的代名詞。 你有沒有聽說過，當悲傷過了頭，眼淚便不再泛濫了；當微笑過了度，嘴角便不再上揚了.當我們站在某一個角落里，左顧右盼地望著那些來來往往的曾經時，以為自己記住了就不會淡忘，殊不知，當我們拿起筆記錄著那些認為很清晰的過程時，時間卻在無聲無息地把那些事情和我們一并沖淡了。最終知曉，有些事情經不起時間的記載、回憶的播放。 年少輕狂的我們，總以為可以抵得過時間無情的沖刷，等到心明了然時，我們都已經被遺棄在了別人的回憶里，淪為了滄桑的漫天飄揚地泡沫，縱使我們留得住短暫的繁華，也難以定格住芳華里的繁華流年。 當文字掩飾不住內心的感慨，憂傷淺淺地從筆尖路過，落筆成傷。潑開的寂寞隨著行云流般地文字刻在心間，斑斕了靜如止水的心跳，泄露了凌亂的心聲。這一刻，文字依附著灰色的落寞灑滿整個失落的流年，然后，隨著無言的沉默從記憶里緩緩淡出。 一直在想，當某個不經意的瞬間，我們站在彼此對面的街頭，誰會先注意到誰，而，誰又會先遺忘了誰？ 當，糜爛的靡香浸入潮濕的眼眸，才發現，淚已經流出，原來，我們彼此都站在了被遺忘的角落里，才知道，原來，時間真的可以消磨殆盡那些唯美的瞬間。即便，認出了彼此，想必記憶中的那個影子也早已模糊不堪。 時光依舊，你我依然，只是淡忘了彼此，滾滾韶華終究抵不過時間的流逝，被染指的流年，也已斑駁了以往的繁華，我們彼此站在回憶里懷念，細數彼此給的傷。 花開花謝，蘭花指碾碎千年往事，散開的碎片帶走了落在風里的傷痕。 人來人去，青絲香撕裂千年溫存，遺落的記憶流走了飄在心間的憂傷。 花非花，霧非霧，昨日已然悄逝，你我已待成回憶。 冰冷的月光下，一絲幽香撲入鼻翼，透心的冰涼伏在胸間，相思碎，夢成殤。斷了弦的琵琶吟，洗盡萬般的鉛華。 當、繁華散盡，我們故地重游，不過是，陌路一場。

今年公司的年會依然在三亞舉行， 當天晚宴照樣是吃喝玩樂的環節，大家表演了幾個節目，發布了明年的工作安排，剩下的就是吃飯和喝酒。 我和莉莉坐在一起，她眉開眼笑地端起酒杯，賈總，我要敬你一杯啊！今晚真開心！ 我瞪她一眼，可說呢，你抽到了一等獎，你當然得意了，我可連著好幾年什么都沒中過了哦。 莉莉做出撒嬌狀，你這話是什么意思嘛，那要不然你把這杯酒喝了，我把獎品讓給你？ 我還沒說話，同桌的一群同事就開始嚷嚷，喝喝喝！一個大男人這么墨跡，再推脫就連罰三杯。 看著莉莉漂亮的面孔和無懈可擊的笑容，我心一橫，端著那滿滿一杯洋酒，一仰頭干了。 但我怎么能善罷甘休，給她也倒了一杯，放在她面前說，禮尚往來嘛，我也敬你一杯，獎勵你去年工作積極認真。 莉莉做了一個驚訝的表情，老板你不能這樣，我女孩子不能喝酒，你是知道的，我稍微喝點就會出丑的。 其他同事又起哄，對啊，怎么能讓莉莉喝酒。更有兩個男生自告奮勇，要替她干了這杯。 我笑哈哈地罵你們這些重色輕友的王八蛋，也就作罷。 大家繼續吃飯，這時莉莉對著眼前的生蠔嘟囔著說，我最不會弄這個了，特別麻煩，曾經有次還切到手，以后嚇得我再也不敢動刀了。 身旁的一位男生探過頭去問，不然我幫你吧？莉莉立馬眉開眼笑，把盤子端過去，那謝謝你了啊，你真體貼。 男生被這句夸獎羞得臉紅耳赤，結巴著說不要緊。我一瞧這態勢，就使了個眼色給同桌的另外一個女生小梅。 她立馬會意，皺著眉頭說，哎呀，我也不太會弄，手都臟了，誰也幫幫我啊？ 結果那位男生說，你上次吃的時候直接下手怎么不嫌臟了？小梅也不服氣，那次我沒穿禮服，今天這么隆重，我怎么能直接動手啊？ 然后另外一個同事接話，沒事的小梅，反正你也是公司的女漢子，就這么吃吧，大家不會在意的。 小梅頓時泄氣，借口去衛生間氣沖沖地走了，結果男生絲毫沒有察覺她的怒氣，轉過頭微笑著對莉莉說，你要吃什么，我幫你去拿啊，你走來走去不方便。 我默默搖搖頭，這時我的手機響了，是小梅給我發的微信，她說，莉莉不就是長得好看一點嗎？作什么作，還有那幫臭男人，一個個那副德性，都沒見過女人嗎？ 我笑了笑，沒有回復她。 回到房間后，我坐在陽臺上，看著窗外陰沉的大海，遠處傳來酒店大堂的爵士樂，還有各種嬉鬧聲，心里卻一直思索一個問題，長得好看真的那么有用嗎？ 這個問題好像沒有什么意義，因為長得好看，確實有得天獨厚的優先權。 小孩子好看，哪怕再淘氣都有阿姨會掐掐小臉蛋，說一聲這孩子真可愛。 上學時好看，無論何時都有人喜歡，每天會收到情書和零食。 長大后好看，哪怕找工作，都有更大的勝算和機會。

正能量文案高質量短句 一、心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天。世間不如意事十之八九，能對我們百依百順的人，能讓我們如愿以償的事都很少。我們若非要計較，沒有一個人、一件事能讓你滿意。人活一世，也就求個心的安穩，何必跟自己過不去。心寬一寸，路寬一丈。 二、如果你的生活以金錢為中心，你會活得很沉重；如果你的生活以兒女為中心，你會活得很辛苦；如果你的生活以愛情為中心，你會活得很糾結；如果你的生活以攀比為中心，你會活得很苦悶；如果你的生活以寬容為中心，你會活得很快樂；如果你的生活以知足為中心，你會活得很幸福！ 三、人生逆境時，切記忍耐。人生順境時，切記收斂。人生得意時，切記看談。人生失意時，切記隨緣。心情不好時，當需涵養。心情愉悅時，當需沉潛。 四、沒必要抱怨和自憐。所有的現狀都是你自己選擇的，而且當你在開口責怪這種現狀的時候，你其實已經享受過它帶來了的一切好處。抱怨能說明什么呢，除了你什么都想要的貪，還有你不想做努力的懶。 五、不要故意惹事，除非你想徹底解決某件事。不要害怕有事，除非你打算這樣躲一輩子。不要忘記你覺得不爽的事，縱使最后你已不在意，但那也許是你一直堅持到后來的目的。 六、一個人的涵養，不在心平氣和時，而是心浮氣燥時；一個人的理性，不在風平浪靜時，而是眾聲喧嘩時；一個人的慈悲，不在居高臨下時，而是人微言輕時；情侶間的尊重，不是閑情逸致時，而是觀點相左時；夫妻間的恩愛，不在花前月下時，而是大難臨頭時。 七、當我們快樂時，不要在快樂中迷失自己，否則痛苦的箭就會向我們射來；當我們痛苦時，不要在痛苦中迷失自己，否則第二支，第三支痛苦的箭就會接踵而至。 八、低頭走路的人只看到大地的厚重，卻忽略了高空的高遠；抬頭走路的人，只看到高空的廣闊，卻忽略了腳下的艱辛與險峻。 九、喜歡你的人給了你溫暖和勇氣，你喜歡的人讓你學會了愛和自持，你不喜歡的人教會你寬容與尊重，不喜歡你的人讓你自省與成長，沒有人是無緣無故出現在你的生命里的，每一個人的出現都有原因，都值得感激。 十、真正的純并不是單純，并不是對周遭的險惡一無所知。而是在看盡各種苦難與丑惡后，仍然保留著當初的善良與純真，堅守著自己的原則。 十一、人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，只是經過而已；無所謂失敗，只是經驗而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風景與風情。 十二、我們有時總把后果看得過于嚴重，最后難為了自己。就像小學時考了不及格，站在家門口不敢敲門。其實門那邊是熱氣騰騰的飯菜和媽媽的一句“沒關系啊，努力了就很好。”回過頭來看，那些曾經讓自己寢食難安的事，大多敗給了想象。 十三、世上沒有永遠的朋友，也沒有永遠的敵人，只有永遠的利益。人與人交往的本質其實就是利益交換。如果你不懂利益交換原則，今日獨享繁榮，明日就獨吞苦果，即使驚世的才華也只能淪為無用的白紙！ 十四、生活如同一杯水，痛苦則像掉進杯中的灰塵。如果不斷地去攪和，痛苦就會充滿我們的生活；如果選擇讓心靜下來，那么痛苦自然會慢慢的沉淀。 十五、我們之所以會心累，是因為常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。我們之所以會困惑，是因為喜歡消極的看待事物，不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少，而是奢望的太多。 十六、書讀得越多而不加思考，你就會覺得你知道得很多；而當你讀書思考得越多的時候，你就會越清楚地看到，你知道的還很少。——伏爾泰 十七、有時候，人需要的不是物質的富有，而是心靈的慰藉；不是甜言蜜語的左右，而是相通的懂得。 十八、當你明知會有苦痛，卻依然咬牙堅持的去投入時；當你明知成長鋪滿荊棘，卻依然勇往直前的向上時；你就會懂得，生命中的每一次坎坷和經歷，都會讓你收獲經驗。每一次，聆聽成長中的韻律；每一次，踏尋流年刻下的痕跡；每一次，感悟生命的美好；我們都是在活出自己的風采。 朋友圈高質量的人生感悟 一、人生太多的痛苦和不幸，都是因為想要活成別人那樣，而不是成為自己這樣。羨慕別人的代價，常常就是失去自己。 二、時光就像個大篩子，經得起過濾，自以為玩得不錯的好友，也許并不是你想象得那樣好，只有經過時間的檢驗，日久見人心，最后留下來的，才是真正的朋友。 三、不可能所有的好處都是你的。你要學會權衡利弊，學會放棄一些什么，然后才可能得到些什么。你要學會接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。因為，這就是人生。 四、凡遇事，知道的不要全說，聽到的不要全信，聽到的就地消化，這樣生活才會安寧。 五、卑微的討好別人，只會換來別人的無視，這世界只有自身的強大，才能換來別人對你的重視，只有平等的對待，才能換來真正的尊重。 六、世界那么大，一樣米養百樣人，你沒法要求所有人的三觀都同你吻合，唯一的方法，只有讓自己變得更強，心理上的無堅不摧才可以保護你，不被那些自私又狹隘的人所傷害。 七、人最害怕的是自己不知道的東西；最想要的東西是自己得不到東西；最想念的是自己已經失去的東西。 八、不要太早遇到對的人，人生遇到的每個人，出場順序真的很重要，很多人如果換一個時間認識，就會有不同的結局。 九、不是每個人都想要擔負你的負能量，也不是每個人都愿聽你的焦灼不安。只有真正愛你的人，才會對你的處境深有體會。更多的人，只是將你的痛楚當談資笑料而已。 十、如果有一天：你不再尋找愛情，只是去愛；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成長，只是開始修養自己的性情；你的人生一切，才真正開始。 十一、這個世界本就邋遢，所以沒有什么可怕。每個人都有無法發泄的苦澀，都有無力排解的抑郁，而生活在這里的我們，哪一個不是拼盡全力，甚至不擇手段地活著。 十二、有錢，把事做好！沒錢，把人做好！蛇不知道自己有毒，人不知道自己有錯。你的好，對別人來說就像一顆糖，吃了就沒了。而你的不好，就像一道傷疤，會永遠存在。這就是人性！ 十三、人生沒有過不去的坎，走著走著就放下了；人生沒有放不下的人，走著走著就忘了。 十四、不要輕易放棄一個每天都會想念的人。這樣的人，一輩子也不會遇到幾個。即便在一起要吃很多苦頭，咬咬牙也就過去了。生活的苦，會隨光陰淡去。 十五、別怕，也別慫，感情就是這樣，沒有失去你不會成熟，生活也是這樣，沒有遇到點險惡，你不會長大。你想要的，老天不一定會給你，你只有努力去爭取，別辜負愛你的人，別辜負你自己。 十六、有的人你看了一輩子，卻忽略了一輩子。有的人你看了一眼，卻惦念了一生。如果有緣，錯過了還會重來。如果無緣，相遇了也會離開。 十七、遇到愛的人，努力爭取，因為當他離開時，一切都來不及了；遇到可信的朋友，好好相處，因為一生中難得幾個知己；遇到曾經愛的人，記得向他微笑，因為他讓你學會了如何去愛。 十八、你要忍，忍到春暖花開；你要走，走到燈火通明；你要看過世界遼闊，再評判是好是壞；你要卯足勁變好，再旗鼓相當的站在不敢想象的人身邊；你要變成想象中的樣子，這件事，一步都不能讓。 十九、看懂一件事，長大了。看清一件事，開竅了。看破一件事，理性了。看透一件事，成熟了。看穿一件事，到頭了。看淡一件事，放下了。 二十、成長就是一遍遍的懷疑自己以前深信不疑的東西，然后推翻一個又一個階段的自己，長出新的智慧和性情，帶著無數的迷惘與不確定，堅定的走向下一個階段的自己。 朋友圈高質量的人生短句 一、小時候，難過了就哭泣，哭完了就沒事了；長大后，難過了就微笑，微笑了就沒事了。只是，當初的沒事是真的，現在的沒事是說給自己聽的。 二、抽煙讓男人精神放松，化妝讓女人心情舒暢。可到頭來，煙癮過了，男人該愁還愁；濃妝卸了，女人該丑還是丑。 三、不喜歡的東西就扔掉，討厭的人就拉黑，不開心的時候就去睡一覺，看膩了的照片就刪掉，遇見喜歡的人就表白，餓了就去吃最喜歡吃的美食，人生那么短暫，哪有時間讓你去猶豫。 四、時間最會騙人，但也能讓你明白，這個世界沒有什么是不能失去的，留下的盡力珍惜，得不到的都不重要。——張皓宸《謝謝自己夠勇敢》 五、人生真正屬于自己的時光并不多，多數時光里，我們不是在羨慕別人生活，就是在克隆別人生活。其實，真正的幸福，不是活成別人那樣，而是能夠按照自己的意愿去活。 六、人越長大，就越會接近一個真相：不是每個人都喜歡自己。被喜歡是多么重要的自我肯定，但如果對方不回應，或忽視你，甚至不公正地對待你，不是因為你做錯了什么，也不是因為你不夠好。 七、當面對兩個選擇時，拋硬幣總能奏效，并不是因為它總能給出對的答案，而是在你把它拋在空中的那一秒里，你突然知道你希望它是什么！ 八、我們總是像智者一樣去勸慰別人，卻像傻子一樣去折磨自己，很多時候，跟自己過不去的是自己。 九、不要過分在意一些人，過分在乎一些事，順其自然，以最佳的心態面對。每個人的性格中，都有某些無法讓人接受的部分，再美好的人也一樣。所以不要苛求別人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因為是玫瑰。 十、你要知道，想要快意人生，就要活得比別人努力。要么十分優秀，要么十分漂亮，不然就沒有資格抱怨。 十一、走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。 十二、弱者把自己當作人生的配角，認為自己微乎其微，終生都話在別人的陰影中；強者把自己當作人生的主角，感覺自己神圣的存在，努力演出；智者把自己當作人生的編導，人生態勢自己操控，故事情節自己安排，演繹出精彩篇章。 十三、為人，不可太傲；相處，不可太毒；做事，不可太絕；說話，不可太滿。得饒人處且饒人，話到嘴邊留三分。別忘了，與人方便自己方便；與人為善活得心安。 十四、我想，誓言之美，不在于它能對抗世事無常，而在于今生今世，有那么一瞬間，我們曾經愿意相信它能。 十五、如今很多人都很羨慕那些一夜爆紅，一舉成名，一鳴驚人的成功人士。其實這個世界上從來沒有一蹴而就的成功，如果沒有踏實的努力，沒有點滴的積累，再好的運氣降落到你頭上時，你也沒有接住它的實力。 十六、瞻前顧后的人最迷茫，因為不知道自己想要的是什么，東張西望的人最累，因為總覺得自己過得比別人難。 十七、生活是生下來，活下去。百變的生活，如一的命，走哪條路，是自己的選擇，順著這條路走下去，堅持下去，你會發現路旁的風景很美，生活也會在不經意間變換，越變越好。 十八、有時候我們太怕失敗，所以不敢嘗試，從而失去了人生的無數可能。但其實，最難的不是如何抵達，而是出發。很多時候只要你肯鼓起勇氣邁出第一步，遠方的路就會在你腳下無限延伸。當你出發了，最難的就已經過去了。 >>>更多美文：正能量文案

每年大年三十晚，我都和妻子女兒一同回到鄉下老家與母親、兄弟、大嫂、弟媳、侄兒侄女們一齊吃團年飯。 這個慣例一直多年不改。 為啥每年都要一塊回鄉下老家吃團年飯？用母親的話說，大家一年到頭，在外面忙忙碌碌工作，難得在一起團聚，趁放假過年的時間回來，大家一起拉拉家常，敘敘親情，吃頓團年飯該多么高興啊！ 母親的這番話說得很在理，是的，我們每人都有各自的工作，平時在單位上班，忙于日常的事事務務，極少有空閑回鄉下老家大家一起團聚。 趁放大假一塊回到鄉下老家，吃頓團年飯，像這樣的機會相當難得！ 這些年來，女兒侄兒均在廣州、中山等地工作，我們三兄弟也分別在湛江各縣市工作，因為每人工作的地點比較分散，一年當中，平時大都是用電話聯系，相互問候，見面的機會卻甚少。因此，每逢放大假過春節，大家都不戀城市戀鄉村，打起行囊，一齊回鄉下老家，回到那個情牽夢繞的、孩提時留下深刻記憶的小鄉村——廉江市良垌鎮新良村，美美的吃上一頓大年三十的團年飯！ 為了吃上這頓團年飯，我們每人原先就用電話預約好了，那天大家一塊早早的回到鄉下老家。 這頓團年飯非同小可，吃啥菜譜？由誰負責張羅？我們大家都早有計劃。 平時跟隨我們在縣城生活的老母親，每年在這個時候她就提前幾天回到鄉下老家，壘起了新的爐灶，刷干凈了飯鍋，洗刷凈了碗筷，等待我們回去張羅大年三十的團年飯。 大嫂原在一個單位干了許多年的廚工，她學會了一套炒菜煮飯的好手藝，是一個不拿牌照的廚師，當然這頓團年飯是由她牽頭負責張羅。 雖說是由大嫂主理，但我們每人也是閑不住手，大家都一齊動手幫廚。我當年在部隊服役時經常利用禮拜天或節假日幫廚，已學會了做面包及包餃子。為了把這頓團年飯準備得豐盛一點，花式多樣化一點，讓家人吃飽吃好，吃出南北風味，我也幫忙下廚露一手，動手包起了餃子來。 眾人拾柴火焰高，一個大家庭十七號人，大家各負其責，齊齊動手，用不著兩個多小時，一桌香噴噴的團年飯菜已準備好了。 每年大年三十下午五時正，我們貼好春聯，放完鞭炮，接著大家就開始吃團年飯了！ 每每在這個時候，我們吃上那香嘖嘖的飯菜，滿屋子洋溢著一種濃濃的鄉情親情，大家的心里就涌起了一股暖流…… >>>更多美文：情感日志

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